Como cualquier actividad, el deporte también cuenta con instrumentos propios. Mientras que las muñequeras, las pesas y las esterillas son básicas para varias disciplinas del fitness, los guantes y la comba son esenciales para disciplinas de combate como el kick boxing, el boxeo o el muay thai. Para los corredores y los amantes de entrenar al aire libre, el kit de accesorios incluye los cinturones para correr, para llevar consigo el teléfono y el MP3, además de pequeñas bandas flexibles para mejorar el tono muscular.